Valérie Philip-Muller

Psychopraticienne

Gestalt • Hypnose • EMDR/IMO

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Enfants &

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Ecouter la forêt

Au cours de votre visite vous pouvez être accompagné(e) par le chant de ce Cassique Roussâtre que j'ai enregistré dans la forêt amazonienne. A tout moment sur le site vous pourrez faire taire les bruits de la forêt avec le bouton en bas de page

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Le cabinet

SYMPTOMES

Qu’éprouvez-vous ?

Un symptôme est un signal.

Le corps frappe à la porte pour être entendu. 

Dans vos pensées et vos émotions

  • une anxiété qui prend de plus en plus de place
  • des angoisses ou des crises de panique
  • des émotions qui vous submergent ou que vous n’arrivez pas à réguler
  • un mal-être diffus, sans parvenir à mettre des mots sur ce que vous vivez
  • une tendance à ruminer, à vous faire du souci en permanence
  • une irritabilité inhabituelle, le sentiment d’être à fleur de peau

Dans votre élan de vie

  • une tristesse diffuse ou envahissante, une perte d’élan
  • une perte de désir, de motivation, d’envie
  • le sentiment que quelque chose manque, malgré tout ce qui semble aller bien
  • ne pas savoir qui vous êtes vraiment, ou vous être perdu(e) en chemin

Dans vos relations

  • des difficultés qui se répètent en couple, en famille ou au travail
  • des difficultés à vous affirmer, à poser vos limites ou à dire non
  • une perte de confiance en vous ou une estime de vous fragilisée
  • un deuil encore très présent — la perte d’un enfant, d’un conjoint, d’un être cher — dont la douleur reste profondément vivante
  • une séparation, une maladie ou un changement important qui vous déstabilise

Dans votre corps

  • des troubles du sommeil, des cauchemars ou un sommeil qui ne repose plus
  • des douleurs, des tensions, une fatigue persistante
  • une relation difficile avec l’alimentation — hyperphagie, boulimie, compulsions alimentaires, addiction au sucre…
  • un épuisement profond, un burn-out ou une souffrance liée au travail
  • une hypersensibilité qui vous épuise ou vous isole

Dans les épreuves de la vie

  • une fausse couche, un deuil périnatal, une grossesse douloureuse
  • la douleur de ne pas parvenir à avoir un enfant, ou un parcours de PMA  éprouvant
  • les conséquences d’un traumatisme ou d’un événement qui continue de vous affecter

Et parfois, sans raison apparente …

  • une enfance douloureuse dont vous n’arrivez pas à vous remettre
  • le sentiment de ne pas trouver votre place
  • un sentiment de solitude, de vide ou de décalage avec les autres
  • la sensation de jouer un rôle sans jamais vous sentir vraiment vous-même
  • une perte de sens

PSYCHOTHERAPIE

Ce que la psychothérapie peut vous apporter

Retrouver de l’apaisement

  • sortir d’un espace de souffrance (burn-out, état dépressif, traumatismes, hypersensibilité intense …)
  • dissoudre les crises d’angoisse ;
  • apaiser l’anxiété ;
  • réguler et transformer ses émotions

Une relation plus juste avec soi

  • comprendre ses difficultés relationnelles ;
  • poser ses limites, apprendre à dire non ;
  • réorganiser ses priorités ;
  • prendre soin de ses blessures ;
  • éclairer ses masques et ses rôles (sauveur, parent parfait …)

Renouer avec une liberté intérieure

  • dénouer blocages et répétitions ;
  • apaiser les empreintes des traumatismes du lien ;
  • découvrir une manière plus libre et plus sereine d’être soi-même

AVEZ-VOUS DES QUESTIONS ?

On me le demande souvent :

La différence entre psychologue, psychiatre et psychopraticien ?

Proposez-vous des séances en visio ?

Oui. Par WhatsApp. Après la prise de rendez-vous je vous envoie un lien et c’est moi qui vous appelerai à l’heure convenue.

Le règlement de la séance se fait par virement bancaire.